El misterio de los sueños: ¿por qué necesitamos soñar?

El cerebro humano es una maravilla de la naturaleza, una supercomputadora cautivadora 💶 que da forma a nuestros pensamientos, emociones y recuerdos. Cuando exploramos su superficie ondulante e iridiscente, descubrimos una red compleja 💶 de arterias, venas y neuronas que cobran vida con la más mínima descarga eléctrica. Este fenómeno es especialmente útil durante 💶 ciertos tipos de cirugía cerebral, ya que permite a los neurocirujanos localizar la fuente de las convulsiones o evitar dañar 💶 tejidos vitales.

Durante el procedimiento, el paciente está despierto pero no siente dolor, ya que el cerebro no tiene nociceptores, o 💶 sensores de dolor. Al manipular sutilmente el probador, se pueden desencadenar olores, recuerdos de la infancia e, incluso, pesadillas. De 💶 esta forma, he presenciado cómo los sueños están verdaderamente arraigados en la arquitectura neural y cómo forman una parte integral 💶 de nuestros cuerpos.

También he observado la resistencia de los sueños frente a lesiones terribles. Por ejemplo, niños que han sufrido 💶 la extracción de la mitad de su cerebro como tratamiento de último recurso para convulsiones rebeldes siguen soñando. Me he 💶 dado cuenta de que casi todo el mundo sueña, aunque a menudo no lo recordamos. Y, por supuesto, las personas 💶 ciegas también sueñan. Compenstan la falta de contenido visual experimentando más sonidos, tacto, sabor y olfato que las personas videntes.

Los 💶 sueños y el sueño

Es plausible que pasemos casi una tercera parte de nuestras vidas soñando. Durante décadas, los científicos han 💶 estudiado el sueño y los sueños, centrándose en una etapa particular del sueño, conocida como movimiento rápido de los ojos, 💶 o sueño REM. Se llegó a la conclusión de que soñamos durante aproximadamente dos horas por noche. Sin embargo, recientes 💶 investigaciones revelan que el sueño y los sueños son más complejos de lo que se pensaba originalmente. De hecho, los 💶 sueños son posibles en cualquier etapa del sueño, no solo durante el sueño REM. Esto sugiere que podríamos pasar casi 💶 una tercera parte de nuestras vidas soñando.

Los sueños son el resultado de profundos cambios que experimenta el cerebro cada noche. 💶 Cuando dormimos, las redes racionales y ejecutivas del cerebro se desactivan, mientras que las regiones imaginativas, visuales y emocionales se 💶 activan. Esto otorga al cerebro soñador una libertad casi ilimitada que no experimentamos durante la vigilia. Los sueños son vitales 💶 para nuestras mentes y gastamos recursos considerables en su creación. Pero, ¿por qué dedicamos tanta energía a experiencias oníricas tan 💶 imaginativas, emocionales y a veces desconcertantes?

Teorías sobre los sueños

Existen varias teorías que intentan explicar los beneficios evolutivos de soñar. Estas 💶 incluyen mantener la agilidad mental durante el sueño, aumentar nuestra intuición, brindarnos escenarios extravagantes para comprender mejor lo cotidiano, servir 💶 como terapeuta nocturno y prepararnos para amenazas.

Independientemente de la teoría que adoptemos, está claro que necesitamos soñar. Soñar no es una actividad 💶 opcional, sino una necesidad fisiológica esencial. Si estamos privados de sueño, nuestro cuerpo hará todo lo posible por recuperar los 💶 sueños perdidos. Incluso en la total ausencia de sueño, los sueños pueden emerger, como en el caso de personas con 💶 enfermedad fatal familiar de insomnio , una afección rara y letal que impide dormir.

Dicho esto, es justo enfatizar los beneficios del sueño 💶 para nuestra salud mental y física. No obstante, dada la posible importancia de los sueños para nuestra vida de vigilia, 💶 vale la pena preguntarse si realmente necesitamos más sueño o, simplemente, más sueños.

Lectura adicional

Why We Sleep: The New Science of 💶 Sleep and Dreams de Matthew Walker (Penguin, £10.99)

When Brains Dream: Exploring the Science and Mystery of Sleep de Antonio Zadra y Robert 💶 Stickgold (WW Norton, £13.99)

The Shapeless Unease: My Year in Search of Sleep de Samantha Harvey (Vintage, £9.99)

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As apostas no boxe são uma forma emocionante de engajar-se como analisar jogos de futebol para apostar como analisar jogos de futebol para apostar eventos esportivos e possivelmente ganhar algum dinheiro extra. Neste artigo, exploraremos tudo o que você precisa saber sobre como fazer apostas no boxe, incluindo as melhores casas de apostas, dicas e mercados populares.

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Existem muitas opções diferentes quando se trata de escolher uma casa de apostas de boxe no Brasil. Algumas das melhores incluem:

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Essas casas de apostas oferecem ótimas chances, diversos mercados e excelente suporte ao cliente. É recomendável investigar cada opção e ver qual lhe oferece o melhor conjunto de recursos e benefícios.

Como Fazer Apostas no Boxe

Quando se trata de fazer apostas no boxe, a forma mais popular é escolher se o combate irá durar mais ou menos do que um determinado número de rounds. Essa forma de apostas é frequentemente referida como "acima/abaixo".

Outras opções incluem apostar na vitória de um combatente, empatada ou derrotada. Algumas casas de apostas até mesmo permitem apostas ao vivo, permitindo que os espectadores façam suas apostas enquanto o combate está como analisar jogos de futebol para apostar como analisar jogos de futebol para apostar andamento.

Dicas para Apostas no Boxe

Aqui estão algumas dicas Úteis para apostas no boxe:

• Faça suas pesquisas: conheça a história de combate e o histórico de vitórias, derrotas e empates dos boxeadores.
• Considere estilos de luta: algumas lutas podem ter um estilo mais voltado para knockouts, enquanto outros são mais táticos.
• Seja realista com suas expectativas: nem todas as apostas serão ganhadoras. Tenha um plano de controle de risco.

Entendendo as Chances e as Linhas

As chances e as linhas podem ser confusas ao iniciar. Como exemplo, você pode ver uma chance de +200 ao lado de um determinado lutador. Isso significa que você ganhará R$200 com um apostas de R$100.

Por outro lado, uma linha negativa, como -150, significa que você terá que apostar R$150 para ganhar R$100. As chances podem variar dependendo da casa de apostas e dos acontecimentos ou lutas individuais.

Conclusão

As apos

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